¿Qué ofrece este retiro?
-Dos días completos de experiencia y de convivencia, en un entorno natural privilegiado, con espacios para reflexionar, compartir y pasear.
– Combinaremos practicas meditativas de gestión del estrés y las emociones con momentos de silencio, ejercicios de yoga y paseos meditativos.
¿A quien va dirigido?
Para persona con y sin experiencia en la meditación y el yoga.