EVENTOS/AGENDA

¿Qué ofrece este retiro? -Dos días completos de experiencia y convivencia, en un entorno natural privilegiado, con espacios para meditar, reflexionar, compartir y caminar en plena naturaleza. -Las meditaciones en grupo, el conocimiento espiritual, las conversaciones significativas, los paseos reflexivos y el yoga te facilitará un espacio especial y único para el autoconocimiento y el desarrollo de todo tu potencial interior y resiliencia personal. ¿A quien va dirigido? Todas aquellas personas, con y sin experiencia en la meditación; que quieran hacer una inmersión en la experiencia del silencio para la sanación del alma y el empoderamiento del ser. También profundizaremos en el tema de la felicidad con algunas clases teóricas, dinámicas, meditaciones guiadas y conversaciones grupales. El objetivo es experimentar un estado de felicidad que nace de la práctica de la consciencia del alma. Será un espacio para adquirir más recursos internos y poder dar una respuesta emocional más equilibrada y serena ante los estímulos de presión del entorno, ya sea por exceso de trabajo o debido a estar atravesando alguna crisis personal o familiar.

¿Qué ofrece este retiro? -Dos días completos de experiencia y  convivencia, en un entorno natural privilegiado, con espacios para reflexionar, compartir y caminar. -Las meditaciones en grupo, las conversaciones significativas, los paseos reflexivos y el ejercicio consciente te facilitará un espacio especial y único para el autoconocimiento y el desarrollo de todo tu potencial interior y resiliencia personal. ¿A quién va dirigido? Todas aquellas personas, con y sin experiencia en la meditación;  que quieran hacer una inmersión en la experiencia del silencio. Para dar una respuesta emocional más equilibrada y serena ante los estímulos de presión del entorno, ya sea por exceso de trabajo o debido a estar atravesando alguna crisis personal o familiar. Facilitador Ramón Ribalta, profesor de meditación y desarrollo personal, con 30 años de experiencia.  

¿Qué ofrece este taller? Será un taller práctico y vivencial, en el que profundizaremos en estos temas: – La concentración y la atención plena: Exploraremos como la concentración mental nos ayuda en nuestra vida diaria. Realizaremos ejercicios para incrementar nuestra capacidad de atención y observación. – El poder de los pensamientos: Reflexionaremos y experimentaremos sobre la importancia de crear y mantener pensamientos elevados, pacíficos y poderosos. – Desarrollar una actitud mental positiva: En muchas ocasiones no podemos controlar o cambiar las personas, eventos y situaciones, pero siempre tenemos una elección en la forma que respondemos a los estímulos externos. – La experiencia del silencio y la meditación: Realizaremos ejercicios prácticos para desarrollar un estado de silencio interior que nos permita acceder a la energía pura y altruista del Ser. – Será un taller vivencial, con momentos de reflexión y silencio combinado con ejercicios de atención plena y conversaciones transformadoras.  

Taller vivencial: Titulo: «RECUPERA TU PODER INTERIOR»          «Silencio, consciencia y atención plena» Trabajaremos sobre estas 4 áreas: – Aceptarse uno mismo y las circunstancias, vivir sin resistencias. – Silencio y meditación para reconocer nuestro poder personal. – Confiar en nosotros mismos y en nuestros recursos y talentos. – Soltar los apegos y retomar el control de nuestra vida.

¿Qué ofrece este retiro? -Dos días completos de experiencia y de convivencia, en un entorno natural privilegiado, con espacios para reflexionar, compartir y pasear. – Combinaremos practicas meditativas de gestión del estrés y las emociones con momentos de silencio, ejercicios de yoga y paseos meditativos. ¿A quien va dirigido? Para persona con y sin experiencia en la meditación y el yoga.